- 【旅1日目】自転車日本一周出発しました！（千葉県）
- 【旅2日目】千葉県の宝、小湊鐵道と菜の花（千葉県）
- 【旅3日目】雨と桜と温泉と（千葉県）
- 【旅4日目】佐倉チューリップフェスタと素敵な出逢い（千葉県）
- 【旅5日目】さくらの山公園で飛行機と桜のコラボレーション（千葉県）
- 【旅6日目】千葉から茨城、そして鹿島臨海工業地帯へ（千葉県⇒茨城県）
- 【旅7日目】旅を始めて1週間（茨城県）
- 【旅8日目】東国三社の一社、鹿島神宮（茨城県）
- 【旅9日目】大洗の海に立つ、神磯の鳥居（茨城県）
- 【旅10日目】ひたちなか市にて停滞、今感じていること（茨城県）
- 【旅11日目】青の絶景、ひたち海浜公園のネモフィラ（茨城県）
- 【旅12日目】日本三名瀑の一つ、袋田の滝（茨城県）
- 【旅13日目】雨にも負けず風にも負けず、栃木県は宇都宮へ（茨城県⇒栃木県）
- 【旅14日目】宇都宮で餃子を食べて、再出発準備を整える（栃木県）
- 【旅15日目】ドラマ・PVの聖地、大谷資料館と日光杉並木街道（栃木県）
- 【旅16日目】世界遺産「日光の社寺」（栃木県）
- 【旅17日目】百名山の登山デビュー！男体山は初心者にとってキツイ山でした（栃木県）
- 【旅18日目】ゲストハウスから道の駅まで移動の日（栃木県）
- 【旅19日目】脱関東、福島県に入りました！（栃木県⇒福島県）
- 【旅20日目】福島県の洗礼、地獄の上り坂と戦った1日（福島県）
- 【旅21日目】江戸時代の宿場そのままに、日本の原風景が残る「大内宿」（福島県）
- 【旅22日目】白虎隊の眠る歴史の街「会津若松」（福島県）
- 【旅23日目】福島の名峰「磐梯山」から見下ろす絶景（福島県）
- 【旅24日目】福島の秘境、荘厳なる達沢不動滝（福島県）
- 【旅25日目】朝日に煌めく達沢不動滝と想定外のルート変更（福島県）
- 【旅26日目】雨で完全停滞、郡山でまったりな1日（福島県）
- 【旅27日目】郡山のご当地グルメ「クリームボックス」と初のお泊り（福島県）
- 【旅28日目】羽州街道の難所、小坂峠を超えて宮城県へ！（福島県⇒宮城県）
- 【旅29日目】100匹のキツネを間近で見れる「蔵王キツネ村」（宮城県）
- 【旅30日目】こけし発祥の地、遠刈田温泉ですてきな出逢い（宮城県）
- 【旅31日目】地獄のエコーラインの先に待つ絶景「蔵王山の御釜」（宮城県）
- 【旅32日目】日本三名瀑「秋保大滝」と仙台の牛タン（宮城県）
- 【旅33日目】ずんだを食べて、仙台にてまったり休憩（宮城県）
- 【旅34日目】大高森から望む自然の造形美、日本三景「松島」（宮城県）
- 【旅35日目】宮城を北上して温泉と油麩丼を堪能（宮城県）
- 【旅36日目】旅30日間の軌跡を辿る（宮城県）
- 【旅37日目】エメラルドグリーンの川が流れる名勝「厳美渓」（宮城県⇒岩手県）
- 【旅38日目】風光明媚な猊鼻渓で風情ある舟下り！（岩手県）
- 【旅39日目】昭和モダンなデパート「マルカン」で巨大ソフトクリームを食す！（岩手県）
- 【旅40日目】決戦の時！己の限界に挑む、盛岡名物「わんこそば」（岩手県）
- 【旅41日目】盛岡じゃじゃ麺を食べてまったり休憩（岩手県）
- 【旅42日目】ワインの産地、大迫へ！（岩手県）
- 【旅43日目】台風並みの風の中、固有種の花を求めて（岩手県）
- 【旅44日目】慣れ・過信・油断（岩手県）
- 【旅45日目】朝日に染まる浄土ヶ浜（岩手県）
- 【旅46日目】神秘の鍾乳洞「龍泉洞」と日本一の海岸美「北山崎」（岩手県）
- 【旅47日目】絶景！朝日を浴びた北山崎が美しすぎる（岩手県）
- 【旅48日目】青森県に入りました！（岩手県⇒青森県）
- 【旅49日目】R454の苦難、雨は旅人を悩ませる（青森県）
- 【旅50日目】新緑の奥入瀬渓流（青森県）
- 【旅51日目】息を飲む美しさ、「蔦沼」が映す鏡張りの世界（青森県）
- 【旅52日目】青森市にて本日休業（青森県）
- 【旅53日目】海を渡り、旅人の聖地「北海道」へ！（青森県⇒北海道）
自宅～東北（太平洋側）